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保持心情舒畅，避免情绪的波动，不吃生冷食物，不沾凉水，以免诱发癫痫发作。

4、女性癫及宫内避孕器进行避孕。如果癫痫妇女选择避孕药物时应选择含低剂量雌激素/高剂量孕激素的口服避孕药，或口服非激素类避孕药，以减免避孕药物而加重癫痫的发作。

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